健康的豉汁秋葵怎麼做簡單又好吃

主料

輔料

具體步驟

1.秋葵洗淨一切兩半，葱蒜切沫備用

2.鍋內放水，幾滴食用油，鹽，水開炒熟秋葵，乘出裝盤備用

3.鍋內放油，豆豉乾煸出香味下葱蒜末，彩椒粒，美極鮮，少量鹽，雞粉調味澆至秋葵即可

烹飪技巧

秋葵粘液較多，切時小心，過水放幾滴油保證色澤，不建議焯過久（π_π默默表示抱歉第一次髮菜譜不太會操作，相信有看的同學能明白我的意思）