準備時間:10分鐘 烹飪時間:8分鐘主料 魷魚 :一條 輔料 青椒 :一個 洋蔥 :一個 姜 :適量紅椒 :一個蒜 :適量 具體步驟1. 魷魚洗淨切快,打上花刀放進開水鍋裏稍微燙一下2. 青,紅椒,洋蔥切塊備用3. 姜,蒜切片4. 熱鍋倒油,先倒入姜蒜翻炒出香味,依次放入彩椒和洋蔥,魷魚,少許鹽,胡椒,料酒,味精,大火快炒,出鍋裝盤