準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 核桃 :20 花生仁 :100 輔料 冰糖 :10水 :650ml 牛奶 :1盒 具體步驟 1.花生 核桃 冰糖 牛奶 2.將花生仁提前泡一夜。 3.將花生仁去皮,核桃用開水侵泡一下,撕掉表皮。 4.將花生、核桃放入豆漿裏,放入牛奶、水。按營養五穀鍵即可。 5.用濾網過濾一下,口感更好。烹飪技巧1核桃皮有苦澀的味道,用開水浸泡一下,表皮就很容易撕掉了。2不喜歡吃甜的,可以不放冰糖。喜歡吃甜的可以多放白糖。