準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料海白菜 :1斤 輔料蒜 :適量白芝麻 :適量 辣椒油 :適量味精 :適量花椒面 :適量 具體步驟 1.提前用水泡海白菜,不然太鹹了 2.海白菜依個人喜好切成小塊 3.放入調料,蒜(一定要多擱),白芝麻,味精,辣椒油 4.拌勻即可烹飪技巧海白菜要提前泡,鹹淡以個人適應口味爲準,我泡了24小時