清肺養顏粥是道很有營養的粥哦，而且還可以美容養顏的，很適合我們大家的，而且老少皆宜，無論是誰都可以吃，這個清肺養顏粥也是對肺很有好處的，這個粥裏面放了很多對我們身體有益的食物，比如說什麼枸杞百合都是很補身體的東西，還有就是補腦的核桃仁了。
主料
大米 ：1杯枸杞 ：2匙
核桃仁 ：3匙
百合 ：1勺
輔料
冰糖 ：6塊具體步驟
1.拿兩匙百合放入碗中用溫水提前浸泡一個小時
2.將事先準備好的核桃仁放入鍋中
3.加入事先準備好的枸杞，冰糖
4.將大米用水淘兩遍，放入鍋中，加入適量的水喜歡吃小米的可以適量的加一些小米，然後將泡好的百合放鍋中，就可以開始煮了，時間的長短可以根據個人的口感來定，我一般煮30分鐘就可以了
百合要提前泡一段時間
