在家做的开洋双档怎么做简单又好吃
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料油面筋:2个薄百叶:1张猪肉末:100粉丝:50辅料橄榄油:适量盐:2开洋:20生姜丝:适量葱花:适量料酒:15ml白胡椒粉:1鸡精:1自制辣椒面:适量具体步骤1.准备油面筋和薄...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料油面筋:2个薄百叶:1张猪肉末:100粉丝:50辅料橄榄油:适量盐:2开洋:20生姜丝:适量葱花:适量料酒:15ml白胡椒粉:1鸡精:1自制辣椒面:适量具体步骤1.准备油面筋和薄...
“手捏菜在我奶奶和外婆辈已经开始有了,只是清炒而已,没有那么多的食材可以搭配。现在生活条件好了,食材也丰富了,随意怎么搭,营养丰富、好味道、下饭哦。。。”食材明细主料白玉菇(135克)开洋(40克)青菜(520克)辅料盐(4小勺)咸鲜(...
食材明细主料迷迷饺(250克)开洋(适量)紫菜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜开洋迷迷饺的做法步骤1、食材:迷迷饺、开洋、紫菜。2、将迷迷饺和开洋下入沸水锅中煮开、煮上5分钟。3、...
食材明细主料大米(120克)开洋(30克)莴笋(适量)辅料猪油(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)开洋莴笋大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、开洋(已泡)。3、莴笋(已去皮)。4、猪油。5、将莴笋清洗一下,放在...
食材明细主料青菜(5棵)腐竹(40克)开洋(40克)辅料盐(3小勺)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腐竹开洋炒手捏菜的做法步骤1、食材:青菜2、腐竹(已泡发)3、开洋(已泡)4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切碎。6、放入大盆中...
“我的简单早餐哦。。。。。。。”食材明细主料荞麦面(100克)大白菜(145克)开洋(20克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋大白菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、大白菜(已清洗切开)、开洋(已泡)2、烧锅倒...
“这道【开洋青菜炒饭】是老公前几天的早餐,吃完了、上班去喽。。。”食材明细主料青菜(100克)开洋(30克)米饭(1碗)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋青菜炒饭的做法步骤1、食材:青菜(已洗净)、开洋(已泡)...
食材明细主料萝卜(380克)开洋(50克)辅料香葱(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋萝卜汤的做法步骤1、食材:萝卜(已清洗)、开洋(已泡)、香葱2、将已清洗好的萝卜放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热,下入切好...
食材明细主料扁豆(适量)开洋(适量(虾干))辅料蒜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋扁豆的做法步骤1、开洋用水泡着。(也可以换成虾仁)2、泡好后把虾壳剥掉。3、看,这是我老爸亲自晒的开洋,大吗?4、蒜切片,扁豆把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟开洋炒芦笋这道菜在食材的搭配上十分讲究,开洋完美地将大海的味道赋予给了脆爽的芦笋,二者的结合实现了营养与口感的双重满足。而且开洋和芦笋都是我们...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟开洋尖椒炒老豆腐是一道简单的家常小炒。选用老豆腐是因为老豆腐的口感没有嫩豆腐的口感细腻顺滑,在爆炒的过程中不太需要把握火候,适合爆炒。尖椒爆炒...
食材明细主料樱玉豆腐(1支)丝瓜(235克)开洋(20克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋樱玉豆腐丝瓜汤的做法步骤1、食材:樱玉豆腐、丝瓜、开洋(已泡)2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块,待用...
食材明细主料冬瓜(360克)开洋(30克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋冬瓜汤的做法步骤1、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、开洋(已泡)2、烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下。3、接着,合入泡好的开洋,加适量的...
食材明细主料鸡蛋(2只)秀珍菇(105克)开洋(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋秀珍菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、秀珍菇(已清洗)、开洋(已泡)。2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟开洋拌馄饨是一道非常美味的美食,他的做法极其为简单,而且混沌是一道具有中国传统历史悠久的一道美食,这道美食的做法是非常简单的,味道是非常的美味的,特...
“家常菜~~~~~~蒜薹开洋炒莲藕”食材明细主料莲藕(240克)蒜薹(85克)开洋(40克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜薹开洋炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗)、蒜薹(已清洗切段)、开洋(已泡)2、将已清洗好的...
“很多朋友以为面包只可以是用烤箱烤的,其实除了烤制之外还可以用油炸的方法来制作面包,今天就给大家推荐一款不用烤箱的面包——甜甜圈。爱看美剧的朋友一定都会被一种叫做doughnut的美食所诱惑,各种色彩的doughnut绝对...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蓬蒿菜:400辅料大蒜:一头开洋:适量具体步骤1.蓬蒿洗净切段备用2.大蒜切碎,开洋洗净沥干水分3.热锅冷油,下入开洋至飘香后下蒜泥,略打散后倒入蓬蒿段,翻炒至...
食材明细主料蒲瓜(240克)开洋(55克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋炒蒲瓜的做法步骤1、材料:蒲瓜、开洋2、将开洋用温水泡一下,待用。3、将蒲瓜去皮、清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、烧锅倒油烧热...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟开洋萝卜煮粉丝,是一道开胃又鲜美的菜品。萝卜含丰富的营养,富含维生素C以及大量的微量元素锌,多吃萝卜可以增加我们的机体的免疫能力和抗病能力。萝卜...
“春季小朋友正是拔高长身体的时候,多吃含钙的食品有利于生长,西葫芦含钙丰富,口感爽脆,加点开洋味道就更鲜美!”食材明细主料西葫芦(1只)开洋(少许)辅料蒜头(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒开洋的做法步骤1、准...
食材明细主料土豆(320克)开洋(25克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒土豆的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮)、开洋(已泡)。2、将土豆放在案板上切成片。3、将切好的土豆下入清水锅中焯开2分钟后捞...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟开洋煮夜开花是极力推荐大家做的一道家常菜,因为这道菜简单易做,味道鲜美,而且营养丰富,补充人体所需的日常营养成分,满足每天的营养需求。并且这道菜的食...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:500海米:30辅料姜丝:适量葱末:适量具体步骤1.准备材料。2.冬瓜去皮去瓤,切片备用;3.热锅热油,爆香姜丝葱末,加海米炒到稍变色;4.加入加入冬瓜片,翻炒均匀;5...
食材明细主料白菜(145克)鸡蛋(2只)开洋(30克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋鸡蛋白菜汤的做法步骤1、食材:白菜(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)、开洋(已泡)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4...