相关炆排骨怎么做好吃的餐饮知识

“很容易又很随意，家常又健康！这道菜太家常，而说健康，除了因为加了蔬菜红萝卜和土豆到排骨里，增加了营养成分外，还有就是在炆排骨过程中多了一道手续，在放入红萝卜、土豆之前，用【隔油网】网去了大部分的油脂。即便是红萝卜、...

“芋香肉嫩南瓜甜😋太下飯啦👍👍👍芋頭含豐富蛋白質和高纖維，南瓜亦營養豐富兩者合煮，這道“芋香南瓜炆排骨”，既便宜又健康🤩”食材明细主料排骨（500g）辅料芋頭（中型）（1/4个）老南瓜（1块）调料蒜頭（3颗）紅蔥頭（適量）料酒（1勺）老抽（1勺）素...

“😘乌棕鹅产于广东省清远县北江河两岸，羽毛呈乌棕色，从头顶部至颈背部有一条黑色鬃状羽毛带，故又称黑鬃鹅。💞黑棕鹅是广东烧鹅指定品种，具有肉嫩，骨香，皮脆等特点，是广东一道名菜。😜我每年回家，几乎天天都要吃鹅肉的，从小就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟罗卜花膠炆排骨是一道具有美容养颜滋味的菜肴，其中含有丰富的营养物质供人体所需，对人们的身体是十分有帮助的呢，而且排骨中含有丰富的钙质可以帮助人们...

“南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。所以孕妇适当吃些南瓜可以预防妊...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：400肋排：300辅料调味鸡汁：适量白砂糖：适量生粉：适量橄榄葵花籽油：适量老抽：适量生抽：适量清水：适量具体步骤1.食材：南瓜和肋排。2.南瓜洗净，去皮，去籽，切...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料薯仔（土豆）：适量排骨：适量辅料蒜片：少许盐：少许蚝油：少许糖：少许生粉：少许老抽：少许生抽：少许米酒：少许好侍咖喱：1块具体步骤1.将排骨洗净斩段。（如果有时间的话...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.鸡斩件，用盐，油，生粉，糖，生抽腌两小时2.热锅，放腌好的花甲炒至七分熟，另外盛开3.另外起锅，放入鸡块，煎至金黄，把刚装过鸡的碟子加入热水，连汁倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟排骨做为猪身上一道美味的食材一直以来都受到人们的喜爱，排骨的做法也是多种多样，口味各异。而今天小编要给大家推荐的就是这道美味的烧排骨炆芋头。传...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：1大棵排骨：450腐竹：8棵青葱：1棵辅料生粉：适量糖：适量盐：适量水：适量油：适量冰糖：15蚝油：1汤匙生抽：1汤匙老抽：1/2汤匙柱侯酱：3汤匙具体步骤1.先将排骨用酱油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的罗卜花膠炆排骨，极佳的口感营养丰富的简单待客菜,营养丰富，尤其是排骨中的蛋白质，提供给你整天的能量，这道菜可以改善胃肠功能清肠通便，适合喜欢油...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500南瓜：400辅料葱：适量油：适量姜：适量八角：适量老抽：适量生抽：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.准备食材，排骨洗净泡出血水2.排骨焯水过冷水沥干备用3....

食材明细鹅鹅（只）蒜头油（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炆老鹅的做法步骤1、老鹅剁块，凛水下锅过水。2、炒五香料爆蒜头老姜。3、翻炒下高度酒。4、配料翻炒。5、下水炆。6、美味炆老鹅。...

“其实很简单，都是放在一起煮，我觉得下次可以不用炒排骨直接就炖，炒完肉有些硬了”食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）葱姜蒜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）八角（适量）香叶（适量）白糖（适量）其他（口味）炖（工艺）三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：250南瓜：300辅料盐：适量生抽：适量草果：1个冰糖：适量油：适量姜：适量老抽：适量具体步骤1.买回来的排骨砍成小块，姜切三片，草果1个用刀背稍拍散。2.把排骨...

食材明细主料鲍鱼（12个）鸡（1个）排骨（1500克）原味（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）炆鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼数只2、把鲍鱼泡水3天，每天换水两次。3、把鸡和排骨鲍鱼放入煲中熬煮三天。4、把鲍鱼夹起，鲍鱼汁隔净后再放入鲍鱼荟煮。5...

“鸡翅，加点儿红酒，加点儿果汁，加点儿新鲜的香草，腌一腌，丢进烤箱烤一烤，简单，不需要什么厨艺，味道不俗啊——”食材明细主料鸡翅中（6到8只）辅料红葡萄酒（2大勺）浓缩橙汁（2大勺）鲜榨柠檬汁（1大勺）伍斯特酱油（1大勺）新鲜迷迭香（1支）葱姜（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：700莲藕：3个蒜蓉：1汤匙柱侯酱：2汤匙辅料老抽：1/2汤匙生抽：1汤匙片糖：1/4片绍酒：1汤匙盐：1茶匙酱油：适量生粉：适量糖：适量水：适量油：适量具体步骤1.排骨在开水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肋排：500辅料油：适量八角：适量生姜片：适量老抽：适量白芝麻：适量盐：适量南瓜：适量生抽：适量料酒：适量具体步骤1.猪肋排泡清血水后洗净沥干水分2.南瓜去皮...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：500南瓜：500辅料盐：适量蒜子：15白砂糖：1茶匙味极鲜：1汤匙蚝油：1汤匙油：适量具体步骤1.排骨洗干净后，斩成大块，加入适量的盐，糖，味极鲜，姜汁。2.再放入少许...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：1块排骨：250辅料盐：适量生抽：适量老抽：适量油：适量生姜：适量鸡精：适量料酒：适量绵白糖：适量具体步骤1.排骨先炒一遍水，去除浮沫，捞起备用。切几片姜备用...

食材明细主料鸭肉（600克）辅料姜片（适量）紫苏叶（100克）葱（两三棵）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）米酒（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏炆鸭的做法步骤1、鸭肉洗净斩块2、紫苏叶3、切碎的紫苏叶4、姜片5、葱6、切碎的葱花7、...

排骨是一种常见的食材，它不仅味道鲜美，还含有大量的钙营养，无论是男女老少都可以适量吃一些排骨，对于身体有许多好处，市面上排骨的品质层次不齐，大家在挑选的时候可要擦亮了眼睛，我们要选择的当然是新鲜、健康的排骨，它看起来...

食材明细主料肉排（适量）蒜子（适量）白豆（适量）大顶凉瓜（适量）姜角（适量）葱段（适量）辅料蚝油（适量）豉油（适量）调味料（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉排白豆炆大顶的做法步骤1、将肉排先用调料腌好然后起油锅爆香，起窝下肉排．白豆...

“炆豬蹄在酒樓飯店吃得多了，今日終於問老公的做法，全程由我家大廚指點下完成。一試，竟然可媲美飯館，而且吃完還不會口干，沒有味精也很好味。希望有興趣的朋友可試試，絶對不難。”食材明细主料豬蹄（6只）辅料羌（适量）紅蒽頭（1個）八...