相关韭菜炒豆芽的餐饮知识

“豆芽与笋、菌并列为“素食鲜味三霸”，而且豆芽的营养价值要高于豆子本身。豆芽是指黄豆芽、黑豆芽、绿豆芽、小豆芽等豆子的总称。豆芽菜中好象绿豆芽最为便宜，它口感脆爽，不论炒制或凉拌都很好吃。而且绿豆芽有很高的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：200韭菜：50辅料食油：适量味精：少许葱：适量盐：适量姜：适量小红椒：1个具体步骤1.绿豆芽择去两头，放水里冲洗干净并控干水分。2.韭菜洗净切3厘米长的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200绿豆芽：400瘦肉：100辅料油：适量葱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.韭菜摘洗干净切段备用2.豆芽洗好控水3.瘦肉切丝备用4.葱姜切碎5.锅内倒油烧热，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100韭菜：150豆芽：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.韭菜洗净切段，豆芽洗净。（忘拍了）2.猪肉切丝。3.锅里油热加入肉丝煸炒。4.加入豆芽翻炒，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒豆芽，这道菜的选材为韭菜豆芽，两者结合搭配口感更好，味道更加鲜美，老小皆适合吃，很多人对韭菜和豆芽都比较情有独钟，希望喜欢炒菜的人士都可以亲自动...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500肉：200韭菜：100辅料油：适量葱：适量醋：适量盐：适量花椒面：适量具体步骤1.瘦肉切丝2.葱花备用3.韭菜洗净切段4.用水焯好的豆芽备用5.油热后炒肉6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：250辅料油：适量姜：适量韭菜：少许盐：适量醋：适量鸡精：适量具体步骤1.豆芽洗净备用2.韭菜前后分开切成小段3.油锅热后放入姜4.再下放韭菜的头5.下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：1大碗韭菜：1把辅料油：2勺盐：1匙胡萝卜：1根葱：1颗醋：1勺具体步骤1.豆芽用清水浸泡十分钟洗净2.胡萝卜切丝，韭菜洗净切段3.热锅冷油，油热加入葱花炒香，加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：适量绿豆芽：适量辅料菜籽油：适量食盐：适量具体步骤1.豆芽洗净2.韭菜切段3.锅中放油烧热4.倒入豆芽炒软5.加入韭菜，炒熟后放入盐！就行了6.好了就是...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：100豆芽：200红椒：80辅料蒜：适量油：适量盐：适量鸡精：半勺姜：适量具体步骤1.准备一把韭菜。2.韭菜洗净切段。3.豆芽洗净。4.切点姜蒜和红辣椒。5.锅热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：150豆芽：150辅料盐：适量油：适量具体步骤1.绿豆先用水泡四个小时左右2.准备一个瓶子，底部拿螺丝刀在火上烧烧热开好小洞3.泡好的豆芽装到瓶子里，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料韭菜：一小抓豆芽：一包辅料花生油：适量耗油：少量高汤：小半碗具体步骤1.豆芽去尾根并洗干净，一包豆芽去了根就少了好多2.韭菜洗净切成段状3.等锅热了放入花生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：100辅料油：适量盐：适量韭菜：适量具体步骤1.黄豆芽洗净备用2.韭菜洗净备用3.切段备用4.起油锅5.下豆芽翻炒6.加盐翻炒7.加生抽翻炒8.加韭菜翻炒9...

食材明细主料豆芽（300克）辅料韭菜（适量）配料酱油（小许）食用油（小许）精盐（适量）味精（小许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆芽的做法步骤1、绿豆芽清水泡一下洗净备用2、韭菜洗净切段备用3、锅里加油烧热4、倒入豆芽翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200绿豆芽：400辅料味精：适量盐：适量油：适量剁椒：1勺具体步骤1.绿豆芽洗净沥水，韭菜摘洗干净切段。2.锅内放油烧热，入韭菜和豆芽，翻炒至软。3.入盐和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300韭菜：50辅料盐：适量大葱：适量生抽：适量姜：适量油：适量具体步骤1.豆芽菜洗干净2.韭菜洗干净切成段3.锅中放油放入葱末、姜片4.放入豆芽翻炒一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：一半肉末：适量豆芽：一半辅料葱抹：适量姜抹：适量盐：适量具体步骤1.先将肉，葱，姜都切成抹2.然后将油炼出来，放葱姜抹，将肉放到碗里！3.先放豆芽翻炒几下！4.豆芽...

“舌尖上的春意盎然，春菜第一美食，韭菜炒豆芽，味道鲜美可口。”食材明细主料韭菜（1把）豆芽（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆芽的做法步骤1、成品图。2、制作方法：...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200绿豆芽：300辅料盐：适量油：适量味精：适量具体步骤1.韭菜和豆芽都洗净，将韭菜切成小段2.锅里加适量的油烧热3.倒入豆芽里面翻炒4.接着倒入韭菜里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300豆芽：300辅料油：适量花椒：少量葱：少量姜：少量盐：适量酱油：少量具体步骤1.韭菜洗净，沥干。2.豆芽洗净，沥干。3.葱切丝，姜切片。4.热油锅，放入少许花椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：400绿豆芽：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量米醋：少许具体步骤1.绿豆芽漂洗干净放入锅中2.炒到变得有点透明时3.放入切好的韭菜。4.反超均匀。5.放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300豆芽：300辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.韭菜洗净切段2.豆芽洗净，用开水焯一下3.锅内放油，油热后放少许姜末，炝锅然后倒入豆芽翻炒几下4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：300韭菜：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.将韭菜洗净切好备用2.将豆芽择好洗净备用3.锅少加入少许油，将豆芽和韭菜依次放入锅中进行煸炒后加入盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200绿豆芽：500辅料油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.准备蒜，切片。2.洗后沥干，准备好豆芽。3.韭菜洗后，切长段。4.锅中油热，放入蒜片爆香，倒入豆芽，翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：300韭菜：150辅料油：适量盐：适量蒜：适量味精：半勺白糖：半勺红辣椒：适量姜：适量具体步骤1.准备1小把韭菜。2.准备一碗黄豆芽。3.韭菜洗净切段。4.黄...