相关清香菜瓜怎么做好吃的餐饮知识

“菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。 ”食材明细主料菜瓜（一个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香菜瓜的做法步骤1、买...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：500辅料盐：适量小葱：适量油：适量具体步骤1.黄瓜去皮切成片2.热锅热油炒黄瓜3.加点水4.盖盖子煮至黄瓜用筷子可以夹断5.撒上葱花6.调味出锅烹饪...

“餐厅吃到的做法，还不错。”食材明细主料冬瓜（1斤半）胡萝卜（半根）香肠（1根）辅料肉片（适量）黑木耳（适量）调料盐（2茶匙）鸡精（1茶匙）生抽（半汤匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒冬瓜香肠的做法步骤1、新品种冬瓜，短小精悍，不用一块...

食材明细主料窝瓜（500克）辅料葱花（15克）干虾仁（10克）配料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炖窝瓜的做法步骤1、将窝瓜去瓤，去籽清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，放入葱花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料佛手瓜：适量小米椒：适量辅料油盐：适量葱姜：适量具体步骤佛手瓜去皮，切成细薄片。小米椒洗净去籽，切成小块，葱蒜切碎。锅内加适量油烧开，放入葱花、蒜炒香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒麦菜是我非常喜欢的一道素菜，时间急迫的时候往往都是用它来就急。麦菜下锅翻炒几下就可以起锅，不宜炒的太久，会丢失里面的营养成分。往里面撒几颗盐...

食材明细主料黄瓜（2小节）辅料糯米粉（适量）配料盐（1小匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香黄瓜脆的做法步骤1、先将黄瓜切丝备用。2、取出一个碗放入糯米粉。3、同时加入鸡蛋，黄瓜丝和1小匙的盐。4、拌匀(不用加水哦)。5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把丝瓜去皮洗净2.把丝瓜切块3.准备好葱和辣椒4.葱和辣椒炒一下再把丝瓜倒在锅里搅拌5.搅拌丝瓜6.炒5分钟即可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟谁说只有有肉的菜才好吃，素菜也能炒出比肉还好吃的菜肴，就像一道美味好吃的香菜辣拌黄瓜。素千层加上牛心菜，不仅口感和口味上极其丰富，而且其实外观也十...

食材明细主料成熟小南瓜（一个）糯米粉（300g）辅料红糖（10g）盐（2g）食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）软糯清香南瓜饼的做法步骤1、选新鲜成熟的小南瓜2、去皮，切成小块3、隔水蒸熟4、打成泥，熟透的南瓜很好打，用筷子就可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青菜是很清香的蔬菜，看起来很舒服，吃起来也是带着那种蔬菜特有的香气，这样的食物真是惹人喜爱。冬瓜很柔软，煮完之后变得更加软烂，一口下去就化开了。猪肝...

“一个人的时候懒得动手做些复杂的，于是每晚做饭时都多放些米，做点剩饭，第二天中午炒着吃，简单快捷又美味”食材明细主料米饭（一人份）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（一个）鱼肉肠（一根）配料盐（小半勺）酱油（两小勺）油（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“南瓜简直是上帝派来的宠儿，清甜，饱腹，低脂，有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音，对于想要减脂却又喜甜的朋友们，南瓜是最最最好的选择啦~~结合了君之和九色鹿的方子，高频点心南瓜派，开做！”食材明细主料低筋面粉（100g）南瓜（100g...

“清清淡淡的，最适合炎热夏日了。”食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）清香南瓜粥的做法步骤1、南瓜2、小米3、坐锅，水开后，放入米和瓜，4、开锅，小火煮，20分钟就好了5、好清香的南瓜粥啊！...

“清淡脆嫩。”食材明细主料菜瓜（1个）辅料姜（1片）花椒（1勺）青椒（3个）调料油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜瓜的做法步骤1、菜瓜切成片。2、油热以后，放入姜和花椒爆香。3、加入切得碎点儿的青椒丁，炒出辣味。4、倒...

食材明细主料茭瓜（1个）辅料大葱（适量）大姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茭瓜的做法步骤1、我不知道别的地方叫什么，我们叫它茭瓜或者玉瓜2、把茭瓜切成片3、葱姜切成丝备用4、锅底加油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料派皮：低筋面粉：150派皮：黄油：60派皮：细砂糖：15派皮：水：48派馅：哈密瓜：300派馅：柠檬汁：1小勺(5ML)派馅：细砂糖：60派馅：盐：1.25ML派馅：肉桂粉：1.25ML派馅：水：20派馅：玉米淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟清炒笕菜是家里常吃的一道菜。有红色苋菜，也有绿色苋菜。红色苋菜有补血养颜的作用，笕菜边洗边揉，揉成全部变色，一定要揉，不然炒出来很硬不柔软绿色苋菜有...

“吃多了油腻的东西，换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的，吃起来香甜可口，比大棚里的口感强多了。不用任何调味，就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜（1个）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸南瓜的做法步...

“清淡饮食”食材明细主料丝瓜（1根）辅料菜叶（20g）调料盐（1g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菜叶清汤的做法步骤1、丝瓜用刮刀去掉皮。2、切成段。3、把丝瓜放入清水中烧开。4、加入菜叶烫一下，再次烧开即可。5、可放...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料青菜：适量辅料面筋：适量具体步骤食材：冬瓜（已清洗去皮切片）、青菜（已洗净切开）、油面筋烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。接着，加入一些清水煮开，煮至...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料杏鲍菇：一个黄瓜：一根辅料耗油或生抽：一汤勺盐巴：根据个人口味味精：少许白胡椒粉：一点点具体步骤1.将黄瓜和杏鲍菇切片。2.倒入油，准备下菜3.放入黄瓜和杏...

“在这炎热的清晨，来点清香的丝瓜炒蛋，会让你一天都心情美美哒☺”食材明细主料丝瓜（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（一小匙）蒜（一颗）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清香丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一个，削皮（我没有刻意的去皮）2、...

食材明细主料菜黄瓜（1条）辅料生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜黄瓜的做法步骤1、菜黄瓜去皮斜切成段。2、将每段切成菱形片。3、炒锅烧热下油，待油烧热，下入菜黄瓜翻炒。4、待黄瓜略微变软，倒入一勺生抽炒匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道清香的紫菜冬瓜蛋汤它是一道非常有营养的食物，里面主要以紫菜冬瓜和鸡蛋为主要的食材，这做出来的食物非常的美味，汤汁也非常的清淡，鲜香，而且里面的冬...