“豆腐营养丰富,豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。”
食材明细
- 葱香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
豆腐鸡蛋圆葱饼的做法步骤
1、先将豆腐捏散。
2、准备2个鸡蛋。
3、把鸡蛋、淀粉、盐、鸡精放入豆腐搅拌均匀。
4、圆葱由中间刨开。
5、切1CM厚的片。
6、把圆葱一圈一圈的分开来。
7、倒油加热,放入圆葱圈,再把豆腐放入圆葱圈中小火煎每面大概2分钟左右(根据自家的炉灶)。
8、翻过来煎,两面金黄就可以出锅装盘了。
9、成品金黄色豆腐圈很诱人哦。