豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做

豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做

豆腐营养丰富,豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

食材明细

主料
  • 豆腐 (180克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 淀粉 (15克)
  • 圆葱 (20克)
辅料
  • (3克)
  • 鸡精 (2克)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆腐鸡蛋圆葱饼的做法步骤

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第2张

    1、先将豆腐捏散。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第3张

    2、准备2个鸡蛋。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第4张

    3、把鸡蛋、淀粉、盐、鸡精放入豆腐搅拌均匀。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第5张

    4、圆葱由中间刨开。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第6张

    5、切1CM厚的片。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第7张

    6、把圆葱一圈一圈的分开来。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第8张

    7、倒油加热,放入圆葱圈,再把豆腐放入圆葱圈中小火煎每面大概2分钟左右(根据自家的炉灶)。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第9张

    8、翻过来煎,两面金黄就可以出锅装盘了。

  • 豆腐鸡蛋圆葱饼的做法 豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做 第10张

    9、成品金黄色豆腐圈很诱人哦。