豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做

豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做

用打豆浆的豆渣来煎饼,吃起又香又健康,又不浪费!

食材明细

主料
  • 豆渣 (4大匙)
辅料
  • 豆浆 (适量)
  • 面粉 (2匙)
  • 玉米淀粉 (一匙)
  • 鸡蛋 (4一5个)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 花椒粉 (少许盐)
  • (适量)
  • (适量)
  • 葱花 (100克)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

豆渣葱油鸡蛋饼的做法步骤

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、打豆浆用乘下的豆渣4匙,(这个量有点大,全家4人左右都够吃)豆浆留一杯备用

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、同样的匙,放2匙面粉,一匙玉米淀粉或土豆淀粉,打4个鸡蛋

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、再加入胡椒粉,花椒粉和盐(不用放味精)

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、搅拌好,有点干

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、有点干就加点豆浆在里面,注意也别太清了,太清煎出的饼不成形

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第7张

    6、最后加入切碎的葱花,搅拌好!

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第8张

    7、平底锅里每煎一个放一小匙油

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第9张

    8、放两匙拌好的豆渣,滩平,中到小火慢慢煎

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第10张

    9、一两分钟后可以翻个面再煎

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第11张

    10、两面都煎得黄黄的就出锅可以吃了!

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第12张

    11、下一杯豆浆

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第13张

    12、下牛奶

  • 豆渣葱油鸡蛋饼的做法 豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 第14张

    13、下稀饭,再加点其它杂粮,健康美味的快手早餐来了!

小窍门

豆渣我只过滤一下,没有挤干水的,干了就加点豆浆