“美味营养早餐来咯”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
藜麦鸡蛋饼的做法步骤
1、食材准备。
2、稼祺藜麦开水下锅,中火煮15分钟,捞出沥水。
3、黄瓜、火腿切丁。
4、鸡蛋打散,加入少许食盐。
5、.将黄瓜、火腿和藜麦一起加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
6、锅中加入食用油,将混合液倒入,并平铺。
7、小火煎至两面金黄成型即可。
8、切条摆盘。亦可根据自己喜欢的形状进行DIY。
“美味营养早餐来咯”
1、食材准备。
2、稼祺藜麦开水下锅,中火煮15分钟,捞出沥水。
3、黄瓜、火腿切丁。
4、鸡蛋打散,加入少许食盐。
5、.将黄瓜、火腿和藜麦一起加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
6、锅中加入食用油,将混合液倒入,并平铺。
7、小火煎至两面金黄成型即可。
8、切条摆盘。亦可根据自己喜欢的形状进行DIY。