食材明细主料百合 (适量)莲子 (适量)花生 (适量)红枣 (适量)小米 (适量)大米 (适量)辅料水 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)百合莲子花生红枣粥的做法步骤1、百合、莲子、花生、红枣、小米、大米。2、百合、莲子、花生、小米提前用水浸泡。3、全部食材淘洗后放入高压锅,加水烧煮,盖盖上汽后转小火15分钟。4、营养杂粮粥。