“秋季干燥多喝点去燥润肺的汤羹,今天与大家分享一道滋润的汤品。” 食材明细主料银耳 (适量)红枣 (3粒)雪莲子 (少许)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)雪莲子银耳红枣羹的做法步骤1、银耳需提前泡发洗净,雪莲子也泡软,红枣去核2、取一碗把银耳,红枣,雪莲子,冰糖装入3、加水至八分满4、放入高压锅,压20分钟即可5、时间到打开盖子,甜蜜蜜的汤羹6、成品。