苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做

苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做

苦瓜可以退火氣,鳳梨有豐富的維生素及酵素,鳳梨的甜味蓋過苦瓜的苦味,吃起來一點也不苦反而有香甜的鮮味,是夏日的一道非常可口的湯品

食材明细

主料
  • 土鸡 (半隻)
  • 苦瓜 (1條)
  • 凤梨 (6小片)
辅料
  • 凤梨罐头 (3片)
配料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

苦瓜凤梨鸡汤的做法步骤

  • 苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做 第2张

    1、土雞川燙備用

  • 苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做 第3张

    2、將川燙好的雞肉及鹹鳳梨放入一鍋滾水煮20分鐘

  • 苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做 第4张

    3、加入事先切好的苦瓜及鳳梨一起再滾10分鐘,再加入適量的鹽即可

小窍门

鹹鳳梨本身有鹹味了所以記得鹽一定要少,不必放味精就很清甜,更健康