生绿豆芽的做法 生绿豆芽怎么做

“绿豆芽自己生真是健康，炒着吃，卷饼，做馅。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 数天 （耗时）
• 普通 （难度）

生绿豆芽的做法步骤

• 1、一小碗绿豆。

• 2、蒸屉上铺上沙布。

• 3、用60到70度的水泡7-8个小时把绿豆。

• 4、上面盖上新毛巾。

• 5、第①天每天浇水4到五次。

• 6、第②天用平底锅压上点。

• 7、第③天用平底锅压上涨的直流。

• 8、第④天。

• 9、第⑤天就能吃了。

• 10、这是第⑤天早上涨满满的一屉。

• 11、成品。

• 12、到扣之前用铲刀在蒸屉外面的根刮掉。

• 13、在慢慢把沙布去。

• 14、抖干净。

• 15、杂质就出来了。

• 16、成品。

• 17、成品。

小窍门

按24小时算的，就是五天五宿，就可以了吃了。