“微辣,麻香,鲜美好吃😋” 食材明细主料马蹄笋 (一个)鱿鱼片 (适量)水发木耳 (适量)小米椒 (一个)辅料玉米油 (适量)姜 (适量)干红辣椒 (适量)花椒 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)葱 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)鱿鱼炒马蹄笋的做法步骤1、马蹄笋剥皮,切去老硬部分。2、切成薄片,开水中放一点点盐,绰两滚儿捞出控水。3、绰好的笋片备用。4、绰过水的鱿鱼适量。5、锅内适量油烧热。6、姜葱,干红辣椒,花椒炒香。7、木耳和鱿鱼放入翻炒两下。8、笋片放入翻炒。9、适量盐,鸡精调味儿,勾入一点水淀粉。10、翻炒均匀关火盛盘。11、成品。12、成品。