食材明细主料蒜薹 (适量)腐竹 (适量)西红柿 (适量)调料盐 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹,西红柿备用。2、切好的蒜薹,和西红柿。3、把锅烧热,加油,倒入切好的食材。4、成品装盘,品尝。5、首次发图哈,下次改进。