食材明细主料大白菜梗 (5片)淡虾米 (一小把)辅料蒜末 (适量)淀粉水 (适量)配料盐 (适量)色拉油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)虾米大白菜梗的做法步骤1、大白菜梗5片。2、洗净斜切待用。3、虾米一小把用水泡软,我用的是淡的虾米。4、淀粉适量调成淀粉水。5、蒜末爆香。6、下入大白菜梗煸炒,加少许的盐。7、炒软后下入泡好捏完水的虾米,下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗,成品比较利索一点,放了虾米的大白菜本身就很鲜了,所以不用加鸡精。