“简单的一道菜,但是营养是挺丰富的哩。。。。。。” 食材明细主料小白菜 (适量)木耳 (适量)腐竹 (适量)辅料海米 (适量)配料油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)蒜 (适量)咸鲜 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)木耳腐竹烧青菜的做法步骤1、小白菜洗净,切段2、腐竹泡发,切断3、泡发海米,备用4、木耳撕小朵,蒜切片备用5、热油爆香蒜片,和木耳翻炒6、依次放入腐竹,青菜,至9成熟,加入调料,出锅加鸡精小许7、出锅开吃了