“牛肉是高蛋白,低脂肪的美妙食物,其味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。牛肉的做法繁多,各个部位的吃法都不一样。比如清炖牛肉,最好选牛腩部分比较合适,清炖的时候,肉要切的块大一些,这样会减少肉中芳香物质的溶解,使炖出来的肉味会比小块肉鲜美的多呢。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
炖牛腩烩胡萝卜土豆的做法步骤
1、牛腩买回来切成块,用清水充分的将血水泡出,约4个小时左右,中间换2-3次的清水。
2、准备好调料。其中的五香调料包用十三香即可。(用纱布包个小包)
3、去除血水后,将牛肉洗净,放入电压力锅依次的放入调料。
4、加入红烧酱油、料酒、海鲜酱、柱候酱、蚝油。不放盐。也不放糖。
5、加入适量的清水。
6、电压力锅30分钟左右。
7、等待牛腩熟的时候,准备配菜。胡萝卜、土豆、洋葱去皮洗净。
8、土豆和胡萝卜切成滚刀块过油备用。
9、洋葱切大块备用。
10、炖好的牛肉自然冷却打开锅盖,加入适量的盐调味。
11、炖牛腩就做好了。
12、炒锅中放入适量的牛腩汤汁,加入土豆、胡萝卜和洋葱大火炖熟。
13、砂锅烧热备用。待锅中个汤汁收的差不多的时候,倒入砂锅,加入牛肉拌匀,撒上一些黑胡椒碎即可上桌。
14、经典美食炖牛腩。
小窍门
红烧酱油中是含糖的,不用另加。