“蒜苔春季时令蔬菜,抵抗力差就吃这蔬菜,提高免疫力少感冒,营养还杀菌,多吃春季时令蔬菜,提高抵抗力,牛肉庚杏鲍菇炒蒜苔超级营养好吃下饭。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
牛肉庚杏鲍炒蒜苔的做法步骤
1、牛肉庚3块,杏鲍菇1个,蒜台300克,香葱2棵。
2、蒜苔择洗干净切寸段。
3、牛肉庚切条,杏鲍菇切条,香葱也切条。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油炒香葱花,加杏鲍菇翻炒,然后加蒜苔翻炒,加牛肉庚翻炒,加点蚝油,加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
6、牛肉庚杏鲍菇炒蒜苔超级营养好吃下饭。