泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做

泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做

八爪鱼我们当地人叫八大蛸,分长腿和短腿两种,长腿的就叫长腿蛸。
别看模样差不多,长腿的比短腿的更鲜美。
当地人包饺子做包子和白灼快炒都用长腿蛸。

食材明细

主料
  • 长腿蛸 (1个)
  • 泡椒 (几个)
辅料
  • 食用油 (小许)
  • 酸豆角 (小许)
  • 香菜 (小许)
  • 清水 (小许)
调料
  • (小许)
  • 生抽 (小许)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

泡椒炒长腿蛸的做法步骤

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第2张

    1、泡椒酸豆角和长腿蛸反复清洗。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第3张

    2、改刀。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第4张

    3、锅烧开水。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第5张

    4、放长腿蛸腿粗部分。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第6张

    5、再放腿细的部分,烫变色即可。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第7张

    6、过冷水,捞出沥干水分。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第8张

    7、葱和香菜洗净改刀。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第9张

    8、热锅冷油。。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第10张

    9、油热放香菜梗和泡椒酸豆角翻炒。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第11张

    10、炒均匀放葱。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第12张

    11、放小许清水翻炒,放清水是为了让泡菜的咸味析出。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第13张

    12、放生抽。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第14张

    13、炒均匀。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第15张

    14、放长腿蛸和香菜叶。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第16张

    15、大火快速翻炒。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第17张

    16、炒均匀即可关火。

  • 泡椒炒长腿蛸的做法 泡椒炒长腿蛸怎么做 第18张

    17、成品。

小窍门

泡椒和酸豆角是咸的,不放食盐哦。