“这几天肠胃又有些想造反，不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃，希望能有些作用。” 食材明细主料花生 （适量）红豆 （适量）糯米 （适量）铁棍山药 （适量）原味 （口味）煮 （工艺）三刻钟 （耗时）普通 （难度）红豆花生山药粥的做法步骤1、花生，红豆，糯米分别用清水浸泡20分钟。2、山药去皮切小块。3、锅锅中加入清水烧开倒入红豆，花生煮上10分钟。4、再把糯米加入继续大火煮开，小伙炖煮。5、红豆已经开花熟了，加入山药继续煮上10分钟。6、山药绵软粥浓稠关火，喝的时候可自行添加白糖。
