准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料麦片 ：40 苹果 ：1个 辅料 牛奶 ：200ml盐 ：适量清水 ：适量 具体步骤 1.准备好食材。 2.苹果去皮后，切丁。 3.砂锅中放少量水，烧开后，倒入牛奶，煮开。 4.加入麦片，再次煮开，转小火煮3～5分钟。 5.放入苹果丁，再次煮开. 6.加适量盐，关火，即可食用。烹饪技巧煮粥时要小心溢出。
