准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鱿鱼 :300 芹菜 :200 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.准备的材料, 2.将鱿鱼去内脏洗净后,切块,芹菜摘叶,切成段, 3.热油锅翻炒鱿鱼块, 4.倒入芹菜段,翻炒, 5.适量的清水, 6.放入适量的盐, 7.适量的鸡精,烹饪技巧1、如果不放清水的话,菜肴也能做的不错,而且芹菜就比较的爽口,但是鱿鱼一定要烧的时间长一些哦