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准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟先来科普一下：制作这道美味的奶汤鱼片并不是真的需要用到奶制品，之所以称之为奶汤是因为汤汁的颜色比较偏乳白色~~奶汤鱼片选用的是肉质细嫩的黑鱼，辅以...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：1500韭菜：1000鸡蛋：250辅料盐：适量香油：适量虾米：适量具体步骤1.把活好的面拽成条2.用刀把拽好的面切开3.把皮压好4.把准备好的韭菜、鸡蛋和虾皮调...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟绿豆糕我相信大家都不陌生哦，超市里，面包店随处可见，绿豆糕入口即化，味道香甜，还可以清火，深受老年人和小朋友的喜爱。今天我要做的就是一道超级好吃的休闲...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：300辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把面和的比较软一点醒的时间要长2.擀平放入油涂抹均匀3.放入适量的盐4.卷起来5.再擀平电饼铛中放入适量的油6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：300辅料油：适量盐：适量青椒：适量火腿肠：适量鸡精：适量胡萝卜：适量具体步骤1.白菜洗净2.取白菜帮3.斜刀切成块4.火腿肠、胡萝卜、青椒分别切好5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：300辅料油：适量味精：适量芝麻油：适量红尖椒：适量盐：适量蒜苗：适量具体步骤1.金针菇剪去根部洗干净，用冷水浸泡10分钟。2.红尖椒切成段备用。3.蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个辅料白糖：适量具体步骤1.准备的西红柿2.西红柿放在开水烫几分钟3.剥去外面的皮4.切块，放入碗中5.放入白糖6.搅拌均匀就可以吃了烹饪技巧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：500辅料盐：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.原料2.豆腐切成1.5厘米的菱形方块，洋葱切粒3.热油锅爆香洋葱粒4.推入豆腐慢慢煎炒5.放少许醋，能让豆腐...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个胡萝卜：1根洋葱：半个辅料清水：适量盐：2咖喱块：2块具体步骤1.食材合影。喜欢土豆的可多加土豆，喜欢胡萝卜的可多加胡萝卜。2.食材都切成大小一致...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：150辅料油：适量盐：适量味精：适量清水：适量具体步骤1.准备好南瓜2.洗净、去皮、切片3.再次清洗一下，起没锅，将南瓜片下锅翻炒4.稍微翻炒一下撒少许...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时椰蓉开口酥是一款香甜、酥脆的小甜点，外形非常漂亮，是送男女朋友的爱心甜点的最佳选择，经过烘烤，外皮酥脆，咬一口满满的醇香，甜甜的椰蓉馅料里加入蔓越莓干，...

“这款蛋糕有较浓郁的芝麻香味。麦芬蛋糕制作简单，不存在失败的问题。干性材料加湿性材料即可。只要注意混合搅拌后要立即烘烤。”食材明细主料低粉（200克）黑芝麻粉（100克）泡打粉（7克）苏打（4克）盐（3克）白糖（80克）蛋液（100克）色拉油（50...

“中秋国庆双节到，快来试试法式布丁，好吃到没朋友的甜品，可以提前做好放冰箱冷藏，作为饭后甜点招待客人和自己哦。入口嫩滑，味道浓厚香醇，好吃极了！别犹豫，赶紧试试吧。还可以快速消耗蛋黄和淡奶油哦。”食材明细主料蛋黄（3个）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300水：240紫薯：6个辅料炼乳：1勺酵母：6具体步骤1.紫薯洗净去皮蒸熟。我是放在米饭上蒸的，节能环保，省时省事，一举多得哈。2.取出紫薯放在料理机里加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：500辅料盐：适量南德调味料：适量大蒜：2油：适量具体步骤1.空心菜摘成段，洗净2.大蒜去衣切碎3.热锅放油，煸香大蒜4.放空心菜下锅炒5.炒至变色加盐6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：200腊肠：150辅料盐：适量生抽：适量油：适量蚝油：适量鸡粉：适量具体步骤1.辣椒备用2.腊肠切快3.姜蒜切末，辣椒切块4.锅中放油加入青辣椒5.加入盐，鸡粉。...

“做好的冰淇淋呈淡淡的奶油色泽，品尝一口，可以尝到细腻的地瓜泥。地瓜和奶油诱人的风味立即在口里扩散开来。地瓜的品质直接影响到冰淇淋的风味，所以建议选用较好的地瓜制作。-麦子厨房”食材明细主料地瓜（75g（去皮蒸熟））牛...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根鸡蛋：2个辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜洗净切细丝2.葱切细葱花3.鸡蛋磕入碗中划散4.加入切好的葱花、胡萝卜丝、盐搅拌均匀5.平底锅...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳊鱼：1条辅料酱油：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.新鲜鳊鱼一条，去鳞，宰洗干净。2.在鱼身上划上一些刀花，均匀抹上一些盐，腌制半小时，使其入味。3.油锅烧烫，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：200辅料油：适量盐：适量孜然：适量干辣椒：适量具体步骤1.食材准备好2.先把土豆去皮切成片3.把切好的土豆片先用水泡一下，去除里边的淀粉4.不粘锅里...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：150面粉：500韭菜：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.韭菜洗净。2.鸡蛋打入碗中，放入少许清水搅匀，锅中倒入油，烧至七成热时，放入鸡蛋，快速划散...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：200辅料鸡精：适量葱：适量辣椒：适量白糖：适量油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.大白菜洗净。2.白菜切块。3.炒菜锅，倒入油放葱花，再放入辣椒。4.把...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟钱江肉丝是我国江浙地区的名菜，其滋味咸香醇厚，香气浓郁，也被全国各地人民所喜爱。一道菜既有肉质的厚重又保留青葱的清香，酱肉的红与葱丝的绿搭配在一起...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡蛋：1个牛奶：150白糖：5大勺高筋面粉：3大杯色拉油：4大勺辅料酵母：1小勺食盐：1/2小勺具体步骤1.打入一个鸡蛋2.倒入牛奶3.添加白糖4.倒入色拉油5.加入食盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个辅料椒盐：适量油：适量盐：适量具体步骤1.土豆削皮洗净，切成1毫米左右的薄片，放到清水中洗去淀粉2.捞起沥干水份3.倒入碟子中，然后加适量椒盐搅拌...