准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料龙口粉丝 :150 辅料 蒜苔 :2根 胡萝卜 :半根肉泥 :50盐 :少许生抽 :1勺生粉 :1勺姜末 :少许 具体步骤 1.备料 2.热油煸蒜苔丁,胡萝卜丁,肉泥出味 3.炒出水汽, 4.下入泡发好的粉丝,快速炒,防止粘锅 5.加入盐,生抽调味,快速炒匀 6.出锅了烹饪技巧无