准备时间:无 烹饪时间:18分钟主料 银耳 :10 红枣 :30 燕麦 :30 辅料 具体步骤1. 银耳先放入水中浸泡20分钟,泡好后分开,成花瓣状,放入锅中沸水煮30分钟倒入冰糖(个人喜好,可不加)2. 将洗净的红枣放入锅中3. 待银耳煮至有点粘稠状时放入燕麦4. 完成,哈哈(喜欢喝稀点的亲们可以燕麦少放点,水多放点~哈哈烹饪技巧适量,按照人员数量,隔夜不佳哦