准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料肉 :80 油菜 :200 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.油菜切好备用, 2.锅中放油油热放切好的油菜,3.放盐和酱油, 4.然后翻炒, 5.然后放入准备好的肉翻炒, 6.可以出锅吃喽。烹饪技巧少放油和盐才会健康哦。