“海虹又叫贻贝,具有良好的营养价值,富含蛋白质,维生素以及人体必须的锰锌碘等微量元素,可蒸可煮也可炒” 食材明细主料海虹 (适量)辅料盐 (适量)其他 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)水煮海虹的做法步骤1、买来的海虹用水冲洗干净2、锅中放水烧开3、海虹倒进去,待海虹被煮的开口了就可以了4、出锅,成品小窍门清洗海虹时记得要把里面的丝拔掉,或者在吃的时候拔掉都可以