准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟养生雪梨炖竹燕窝,这是一道十分美味的补品。燕窝是一种具有非常高的营养价值的补品,而且吃起来口感非常的独特。在里面加入雪梨,能让这个糖水变得更甜,而且两者在口感上非常的协调。这个燕窝还有美容养颜的功效,特别是女人喝了是非常有补的。主料竹燕窝 :200 辅料 冰糖 :适量雪梨 :适量 具体步骤 1.原料图片 2.雪梨洗净去皮、去核,切块 3.竹燕窝漂洗干净 4.砂锅加清水,放入雪梨、竹燕窝、冰糖,小火炖30分钟5.好了烹饪技巧如果是干的竹燕窝,需先用清水泡发