准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 鱼头 :半个嫩豆腐一盒 :适量 辅料红椒 :少许 大蒜 :少许 姜 :少许葱 :少许鹿茸 :少许 (可不加) 具体步骤1. 煎鱼2. 煎到2面微焦 下姜 蒜 稍煸一下到热水 一定要热水哦 没过鱼头3. 放鹿茸嫩豆腐 香菇4. 大火烧开 小火炖30分钟 完了再放盐少许! 出锅前10分钟再放红椒 出锅前2分钟放少许葱 OK 出锅!烹饪技巧如何煮出有浓又白的鱼汤最关键的是煎完鱼要倒热水如果是冷水你煮半天都出不来一点白汤的哦