准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟主料青稞粉 ：适量 辅料水 ：适量糖 ：适量 具体步骤1. 青稞粉加水和糖，揉面光滑面团2. 温暖处发酵1个小时3. 取75克左右面剂，搓圆，按压扁，中间粘上一些黑芝麻。平底锅放少许油，放入饼。小火，2分钟后，翻面，再2分钟，起锅4. 放入烤盘5. 度，中层，15分钟，即可
