准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 南瓜 :300 辅料油 :适量盐 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.青色的南瓜一块。 2.切成细丝。 3.蒜瓣切碎。 4.锅中放适量油将蒜爆香。 5.倒入南瓜丝翻炒。 6.待南瓜变软时调入适量盐即可关火。烹饪技巧因为是做给宝宝吃的所以没有放多余的调料,你也可以根据自己的口味加写喜欢的调料哦