准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡蛋 :100米饭 :200 胡萝卜 :50 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.将鸡蛋、胡萝卜和米饭等材料准备好。 2. 将锅烧热。 3. 加适量的豆油。 4.先将鸡蛋炒好。 5.再将胡萝卜丝放锅炒。 6. 两者炒均匀,加适量的盐。 7. 将米饭放锅里。 8. 一起炒到米饭软了即可。 9.装盘子里即可食用了,很好吃呢。烹饪技巧炒的时候要将胡萝卜炒软了营养才好。