准备时间:2小时 烹饪时间:2小时主料清水 :250ml 红豆 :30 薏米 :20 辅料 红糖 :适量 具体步骤 1.红豆和薏米提前一晚泡,如果是煮,可以早上泡。我这里是第二天早上煮。 2.加入250毫升的水。 3.电炖盅煮2个小时,红豆和薏米已经好软了,嚼着有沙沙感了。 4.红豆薏米汤,加入适量红糖。春季祛湿,很好的一道甜品。烹饪技巧我这里用的是小炖盅,刚好是一人一碗分量。这道甜品老少皆宜。