准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 鱿鱼 :两条 荷兰豆 :三百克 辅料 姜 :少量 具体步骤 1.荷兰豆准备好 2.鱿鱼切成小块,用烧酒和姜淹五分钟左右~ 3.油下锅,加入腌制好的鱿鱼小炒一会,然后加入荷兰豆炒五分钟,再加入勾芡炒三分钟~ 4.鱿鱼炒荷兰豆新鲜出炉啦!烹饪技巧鱿鱼最好用姜和烧酒淹一会~