准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 菠菜 ：500 辅料鸡精 ：适量盐 ：适量油 ：适量水 ：适量 具体步骤 1.菠菜洗净 2.锅中热油 3.放适量盐 4.倒入菠菜 5.翻炒均匀 6.加水没过边缘 7.带上锅盖煮熟 8.加盐、鸡精调味烹饪技巧调味按个人喜好
