健康的西红柿培根焗意大利螺怎么做简单又好吃

主料

辅料

具体步骤

1.准备好材料，洋葱 大蒜子 西红柿 培根 瘦肉丁（有了培根就可加不可加了）切片备用。

2.螺丝面放清水中加适量盐煮至熟软。记得清水一定要一次加够

3.煮好后捞起沥干水，在面里倒适量油，拌匀备用。

4.准备做酱料部分。锅内油烧热，下培根和瘦肉丁翻炒至肉丁颜色变白。

5.肉丁颜色变白后，把肉往锅边铲，这时下大蒜子爆香，与肉翻炒下。

6.下洋葱，炒至软

7.洋葱软后下西红柿，我放的料有点多了，所以炒西红柿时间有点长。翻炒西红柿软烂出汁。此时可以预热烤箱200度10分钟。

8.倒入适量番茄沙司和黑胡椒粉，喜欢味重的可以多放些。拌匀后尝下味道，可以放适量盐提味。

9.酱料做好倒入之前煮好的意面翻拌均匀，然后起锅倒入放了锡纸的烤盘内。

10.些。入提前预热好的烤箱，上下火200度烤12分钟。

11.我烤箱调了15分钟，所以有点小焦黄了。但是拉丝还是不错的，味道好极了。亲们烤的时候要根据自家烤箱的情况灼情增加戓减少时间。

烹饪技巧

1.意面比较难煮熟，所以煮的时候清水要一次加够，记得加点盐煮，可以增加意面的Q感。2.每个牌子的烤箱温度不同，烤的时候注意自家烤箱的温度和时间，以免烤糊了。