准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料猪骨头 :1000 冬瓜 :400 洋菇 :150 枸杞 :5 黄芪 :5 当归 :2片 辅料鲜香菇 :3~4朵 冰糖 :150盐 :少许 具体步骤1. 把冬瓜切块,黄芪和党参处理成合适的大小,生姜去皮切片,骨头洗干净。2. 将蔬菜和药材及生姜先放进汤煲待用,烧水准备飞掉骨头的血水和腥味。3. 水沸后放进骨头,将血水煮干净为止。4. 接下来把有泡沫的水倒掉,骨头洗干净,最后把骨头也放进汤煲,加水一起煲2个小时,然后调入盐和鸡精,这样一道简单又养生的汤就煲好了!