准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料紫淮山 :210纯牛奶 :250ml 辅料白糖 :适量 具体步骤 1.紫淮山削去外皮 2.切小段,放锅里蒸熟 3.蒸熟的紫淮山再切小粒,倒入料理杯里 4.倒入纯牛奶 5.调入适量的白糖 6.用手持料理棒搅拌均匀即可烹饪技巧手持料理棒功率小,所以搅打不够细腻,如果想吃更顺滑的口感,建议放到果汁机里搅拌。