豆干,经常作为炒菜的配料,干香味美,不仅有浓浓的豆香,还有独特的腌味。芹菜是非常营养健康的食品,清热解毒,健脾清肠,最关键的是还可以降血压,降血脂许多高血压患者都经常食用芹菜这一天然降压药。这道清炒芹菜豆干,健康清淡,是一道养生的好菜。
主料
芹菜 :一颗豆干 :一块
辅料
糖 :0.25勺盐 :0.5勺
油 :适量
鸡精 :0.1勺
具体步骤
1.豆干洗净,切条
2.芹菜洗净。去叶,切条
3.锅里放油。炒芹菜
5.加入适量盐糖鸡精,出锅
豆干,经常作为炒菜的配料,干香味美,不仅有浓浓的豆香,还有独特的腌味。芹菜是非常营养健康的食品,清热解毒,健脾清肠,最关键的是还可以降血压,降血脂许多高血压患者都经常食用芹菜这一天然降压药。这道清炒芹菜豆干,健康清淡,是一道养生的好菜。
主料
芹菜 :一颗辅料
糖 :0.25勺具体步骤
1.豆干洗净,切条
2.芹菜洗净。去叶,切条
3.锅里放油。炒芹菜
5.加入适量盐糖鸡精,出锅