准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 银耳 :适量 辅料 莲子 :适量 具体步骤1.银耳用水泡发,至银耳变软,洗净,撕成小朵。莲子浸泡几分钟,洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时2.将银耳、莲子、大米倒入锅中,加足量的水,煮粥3.煮至银耳软烂、粥浓稠,加入百合,继续煮四五分钟至百合熟透,撒入枸杞即可