准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料面粉 :适量 南瓜 :适量 辅料酵母粉 :适量 具体步骤 1.南瓜放锅里蒸熟 2.南瓜蒸熟后用勺子压成泥 3.温水加入酵母粉搅拌均匀 4.把面粉和南瓜放一起 5.南瓜面粉一点点加酵母水,用手揉成絮状 6.揉均匀后,盖上盖子等1小时发酵 7.面粉里面呈蜂窝状就发好了,在揉10分钟 8.揉成长条,用刀切开 9.切开后,整整形状,在放20分钟再蒸这样馒头会松软些 10.蓖子抹油(这样不粘锅),馒头放入蒸20分钟,关火再闷5分钟再盛出 11.蒸好啦啦烹饪技巧无