准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鱿鱼 :1500 韭菜 :100 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.鱿鱼清洗处理 2.下入锅中煮沸 3.捞出备用 4.起油锅,爆炒鱿鱼 5.然后下韭菜段,大火翻炒 6.出锅装盘烹饪技巧无