准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟其实今天推荐给大家 的是一道很好吃的食物,所以希望大家都可以尝试一下这道好吃的紫包菜炒肉片,其实这道菜,主要就是营养搭配的很好,因为荤素搭配起来更加的健康,所以这道菜也是很受大家的欢迎,所以希望大家可以尝试一下紫包菜炒肉片。主料 紫甘蓝 :适量肉 :适量 辅料蒜 :适量鸡精 :适量盐 :适量香油 :适量油 :适量 具体步骤肉洗净,切片。紫甘蓝,洗净,切丝备用。起油锅,将蒜末爆香,肉炒至变色。放入紫甘蓝翻炒,加盐,鸡精,香油,出锅即可。