准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 芥蓝 :400 辅料 姜 :少许朝天椒 :少许 酱油 :两汤匙糖 :少许 具体步骤1. 芥蓝洗净,烧开水,开水中放入少许盐,2. 将芥蓝放入开水中烫至8成熟,装盘。3. 姜切丝,朝天椒切片,放入生抽、糖(用来提味,只要一点点),浇在装盘后的芥蓝上。4. 另起锅,烧热油少许,浇在芥蓝上即可。烹饪技巧青菜是每餐必须要吃的,这样才能保证健康。