相關馬蹄雪梨紅棗熱飲的最正宗做法的餐飲知識

食材明細主料紅棗（一把）雪梨（一個）馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨紅棗熱飲的做法步驟1、馬蹄削皮，這個比較慢。削好再削一個雪梨切塊。紅棗一把。2、砂鍋放涼水，放入馬蹄雪梨和紅棗。大火煮...

食材明細主料雪梨（200g）馬蹄（100g）冰糖（50g）水（1500ml）輔料枸杞（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨馬蹄水的做法步驟1、準備好食材，雪梨和馬蹄分別削皮；2、削皮後分別切片（方便寶寶吃），加冰糖放到煮鍋中，加1500毫升水，煮2...

“冰糖+雪梨不僅可以潤肺生津，還可以清熱降火，加上紅棗，是一款很不錯的食補甜湯。冷熱皆宜，有生津潤燥清熱化痰的功效。”食材明細主料雪梨（1個）紅棗（25克）輔料冰糖（25克）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨紅棗飲的做法...

“好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧？沒有豆漿機，不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式，煮飯的時候直接把它們放進電飯煲一起蒸。黃豆事先泡過，更容易蒸透...

“紅棗枸杞補血，馬蹄清熱降火，紅糖滋補，很適合女性朋友作爲平時的糖水”食材明細主料紅棗（2個）枸杞（10個）馬蹄（4個）輔料紅糖（2克）水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗馬蹄紅糖水的做法步驟1、將紅棗，枸杞，馬蹄放入鍋內，加...

“雪梨潤肺，紅棗補血，一道美味的湯。”食材明細主料雪梨（1個）輔料銀耳（20g）紅棗（8個）百合（10g）蓮米（8個）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨湯的做法步驟1、蓮米和百合洗淨。雪梨去皮。2、雪梨切成小塊，放入高壓鍋中。3、放...

““百草回芽，百病發作”這春季上火，就屬於其中一種。雪梨馬蹄薏米甜水，特別適合作爲春天的滋潤糖水，可以降火清潤的甜水，做法簡單，天然甜味，老少皆宜，馬蹄是寒性食物，有清熱瀉火的功效。跟梨一起煮水喝，能生津止渴，清熱瀉火，再加...

食材明細主料馬蹄（適量）雪梨（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小，馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5、小火煮二十分鐘6、關火。冷了就...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料枸杞：25雪梨：1個紅棗（灘棗）：8個輔料冰糖：適量純淨水：1000ml具體步驟1.主材大合照2.雪梨去皮切丁，灘棗去核切丁，枸杞洗淨。3.將所有準備好的食材倒入豆漿機，加...

食材明細主料雪梨（2個）冰糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（4碗）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨汁的做法步驟1、提前準備好食材備用。2、紅棗和枸杞冰糖混合。3、雪梨去皮切塊放入與紅棗枸杞雪梨混合。4、電飯煲調...

“努力解決堆積的水果們。不想直接啃，可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色，煮一煮就不會有着擔憂了。懶得坐鍋燒水，趁着煮飯，乾脆放進飯煲裏蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色，但蒸一蒸也沒什麼要緊。不用計算時間，跟飯一...

“銀耳這東西不用多說，女性朋友多吃就是了，平價燕窩，可以根據喜好組合搭配，漂亮的臉蛋是吃出來的，不出抹出來的。銀耳羹粘稠絲滑的關鍵（在銀耳泡發充分的基礎之上）就在於這兩步：第一銀耳羹煮好離火加蓋燜30分鐘，第二冰箱冷藏，冷...

“雪梨味甘性寒，生津潤燥，止咳化痰，適合秋天食用。”食材明細主料雪梨（4個）紅棗（3顆）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨熱飲的做法步驟1、準備食材，我這4個梨大約有1千克。成品3人份。2、梨去皮切塊，紅棗去...

“甘蔗味甘、性寒，歸肺、胃經；具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效；馬蹄性涼味甘，具有清熱生津，涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮，其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘...

“馬蹄與雪梨還能變化出什麼呢？來一個米糊好了。馬蹄雪梨與大米一起蒸熟，然後再一起進入料理機混融成一杯濃濃的糊糊。每天都要蒸飯，做起來一點都不費事。若是有豆漿機就更簡單了，直接把馬蹄雪梨大米一起扔進豆漿機就行了...

“寶寶輔食”食材明細主料紅棗（適量）雪梨（適量）輔料大米（適量）小米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨粥的做法步驟1、紅棗提前煮熟去核放入料理機打成泥。2、打好的紅棗泥備用。3、雪梨去皮切塊。4、大米和小米...

“馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的，跟雪梨一起煮好喝，甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨（300g）馬蹄（150g）輔料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨飲的做法步驟1、雪梨洗淨去核切...

“洛神花能活絡氣血，消除肝火和心火，還可以去除身體的油脂，具有減肥、抗氧化、美白等功效。超級簡單的懶人做法。”食材明細主料雪梨（一根）洛神花（5朵）紅棗（10個）枸杞（10粒）輔料清水（1400ml）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（...

食材明細主料雪梨（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗飲的做法步驟1、原料。2、雪梨洗淨切小塊備用。3、雪梨，紅棗，枸杞放入養生壺加適量的水。4、大火煮開小火慢燉10分鐘。...

“馬蹄也叫荸薺，具有具有清熱化痰、開胃消食、潤燥敗火等功效。糖水中加入了馬蹄，喝起來有股清甜的味道……”食材明細主料馬蹄（適量）雪梨（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨銀耳湯的做法步驟...

“雪梨紅棗湯還是第一次這樣做，還不錯吧。”食材明細主料梨（1個）輔料紅棗（4棵）調料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗湯的做法步驟1、準備好食材。2、梨去皮，切塊。3、把洗淨的紅棗，梨，冰糖，在加適量水。4、放...

“很適合秋燥喝的糖水哦豬肺：補肺潤肺雪梨：潤肺清燥馬蹄：清熱，涼血（荸薺）”食材明細主料豬肺（半個）雪梨（1個）馬蹄（8個）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肺雪梨馬蹄糖水的做法步驟1、第一步豬肺清洗乾淨。2...

“壓力大，經常熬夜加班，情緒煩躁，吃辛辣食物等導致上火的朋友多喝點兒很管用的。”食材明細主料馬蹄（250g）雪梨（2個）銀耳（一朵）枸杞（少許）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨銀耳湯的做法步驟1、準備食材。馬...

食材明細主料紅棗（3顆）玉米粒（10顆）雪梨（半個）輔料冰糖（3顆）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨的做法步驟1、準備一個雪梨，三顆乾紅棗2、把雪梨切兩半，用水果刀把裏面挖個深點點坑，但不要挖通底了。3、把紅棗切三段4、把...

“馬蹄又叫荸薺，它具有清熱解毒，生津潤肺，去咳化痰的功效，現在正是大量上市的季節，這個季節比較乾燥，給家人煮點甜湯，馬蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋潤敗火的功效。”食材明細主料馬蹄（2個）雪梨（1個）枸杞（十粒）輔料冰糖...