相關羅漢果煲紅棗糖水——夏日潤肺的餐飲知識

“寶貝和我，上個月紛紛的咳嗽起來，一直到現在都有一點點的咳嗽，醫院檢查了邊，啥問題沒有，無奈，煮點羅漢果紅棗吧，潤潤肺。羅漢果有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效，一般不適脾胃虛寒的人羣，兒童慎用。...

“冬天咳嗽難受，不妨試試羅漢果蒸橙子。潤肺止咳、生津止渴的功效。適用於肺熱、肺燥咳嗽、百日咳等。還有潤腸道通便的功效。羅漢果含豐富的維生素C、微元素、氨基酸、脂肪酸等人體需要的物質。橙子含有豐富的維生素C...

“羅漢果被譽爲中華奇異果.羅漢果性涼，味甘，入肺、大腸經。有清熱解毒，生津止渴，潤腸通便的作用。羅漢果最大的一個好處就是可以作爲糖尿病患者的代糖食品，因爲羅漢果能夠加強胰臟機能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生...

“羅漢果甘寒質輕，能夠潤肺化痰，對於咳嗽痰稠，咯吐不利，乾咳無痰，肺熱鬱閉咽痛、便祕都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。”食材明細主料羅漢果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果水的做法步驟1、...

食材明細主料精大米（適量）羅漢果（適量）輔料涼白開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4...

食材明細主料蘋果（個）輔料紅薯（1個）紅棗（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅薯紅棗糖水的做法步驟1、蘋果紅薯洗淨去皮2、切小丁3、加入幾個棗增香，放幾粒冰糖4、加入天然好水燉煮15分鐘5、成品！香甜美味好糖水！...

“羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心，解除瘡毒，降低血壓，清熱鎮靜，清肺止咳，潤腸通便，對氣管、咽喉等病均有治療功效，尤其對腸炎、便祕、痔瘡療效甚佳”食材明細主料羅漢果（1個）雪梨（1個）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅...

“在炎熱的夏季我喜歡煲羅漢果涼水喝，經常飲用羅漢果涼水可以起到很好的生津解渴、除溼清熱、潤腸排毒的作用。煲好的羅漢果涼水可憑個人喜好，冷飲、熱飲皆可。羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；具有清肺利咽，化痰止咳，潤...

食材明細主料銀耳（20克）紅棗（8個）桂圓（6個）水（1000ml）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法步驟1、銀耳泡發2、泡發的銀耳洗淨，用剪刀剪碎3、剪碎的銀耳4、放適量水到燉鍋5、加入紅棗、桂圓...

肺我們經常用到的一個器官，那麼我們應該怎麼保護它呢？那麼接下來小編將爲大家介紹潤肺水果。雖然有越多可以潤肺的藥物和補品，但是我們不要忘記是藥三分毒這一事實。讓我們用最爲簡單、最爲常見的水果治療我們經常使用的...

食材明細主料蘋果（一個半）骨頭（一塊）無花果（七個）南北杏（四人份量）瘦肉（一塊）羅漢果（半個）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羅漢果蘋果瘦肉祛痰潤肺湯的做法步驟1、骨頭一塊、瘦肉一塊，南北杏適量、無花果7個、...

“飲食養生宜養陰潤燥，湯水和糖水都是清潤滋補好物。每到風和日麗的春天，人們常常會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，這就是俗稱的“春困”。爲防止春困，除了要堅持體育鍛煉，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣外，還應注意飲食，多吃蛋類、豆...

“青紅蘿蔔羅漢果煲豬骨湯，老少皆宜的靚湯。青蘿蔔能清除內臟塵埃，下氣；紅蘿蔔寬中行氣，健胃助消化。羅漢果性涼味甘，有清肺止咳、潤腸通便、消腫止血之功效。材料：青蘿蔔250克、紅蘿蔔200克、羅漢果半個，豬骨250克、生薑3片...

“蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元...

每次有什麼咳嗽感冒的，我媽都逼着我喝什麼冰糖燉雪梨，以前覺得那玩意兒齁甜了，總不愛喝，單這幾年一個人生活卻還是懷念有冰糖雪梨喝的日子。雖然知道這玩意也不止咳，但偶爾還是會忍不住熬一碗來自己喝。主料雪梨：2個冰糖：30...

食材明細主料蘋果（半個）輔料紅棗（1把）調料陳皮（2g）枸杞子（1匙）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗糖水的做法步驟1、食材圖。2、蘋果去皮切塊，把食材都放鍋裏。3、加水用大火煮開。4、小火煮10分鐘即可。5、成品圖。...

一到秋季很多人就會出現咳嗽或者是咳嗽加重的情況，因爲秋冬季都是比較乾燥的，所以大家在愛護自己的皮膚的同時還應該注意保護自己的嗓子。其實平時的水果中也有很多都是潤肺止咳的水果，那麼潤肺止咳水果有哪些呢？下面就爲...

夏季氣候乾燥，加上現在環境破壞，空氣煙塵多，廢棄排放多，我們肺部很容易受到影響，誘發各種肺部問題。對於環境問題我們暫時解決不了，那我們就應該從保護自身做起，日常多注意飲食，多瞭解養肺潤肺的食物，這樣對我們的身體健康有很...

“羅漢果是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。用羅漢果少許，衝入開水浸泡，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽爲“神仙果”。羅漢果加酥梨煲湯，味道清甜，是...

夏天除了要吃一些降溫解暑的食物之外，還記得要多吃一些潤肺的食物哦，畢竟天氣實在是太炎熱啦。那麼，今天小編就整理出了一些關於潤肺的小常識，比如什麼水果潤肺呢？如果你也有同樣的疑問，那就一定不要錯過這篇文章哦。什麼水...

“今年種了一棵薄荷，涼滋滋的那種薄荷，薄荷糖的那種薄荷，好喜歡！羅漢果和紅棗都是甜甜的，薄荷涼涼的，好好喝！”食材明細主料羅漢果（兩顆）紅棗（幾顆）輔料薄荷（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果紅棗薄荷茶的做法步驟1、...

“我家小孩經常要求我煮羅漢果茶，我就通常順手把可以放的都放進去一起煮。”食材明細主料水（適量）輔料羅漢果（適量）紅棗（幾顆）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果紅棗茶的做法步驟1、羅漢果洗乾淨表面，掰開放進去鍋裏，羅...

世界上的食物無窮無盡，每種食物都有自己的營養結構，但是人們通過極具智慧的搭配，又使再次食物煥發出別具一格的魅力，那麼今天呢，會給大家介紹，接着討論大家日常關心的羅漢果含糖嗎問題，所以大家一定要謹記在心哦！羅漢果含糖嗎...

“最近很容易感冒，我們家也不列外，特別是我家兒子，昨天晚上咳的厲害，所以就燉這個羅漢果梨湯潤潤肺，止止咳.....”食材明細主料潤肺梨子（1只）羅漢果（1只）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果潤肺梨湯的做法步...

食材明細主料蘋果（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果糖水的做法步驟1、蘋果紅棗冰糖備用。2、蘋果洗淨，去核兒，切成小塊兒。3、紅棗蘋果放入養生壺中，倒入適量清水。4、按花果...